%%platinum%%

Browsing monthly archive

Aralık 2017

Sağlıklı Yaşam İçin Yapmamız Gerekenler

İşte bu nedenle özelikle orta ve ileri yaşlarda karşılaşılan diyabet hastalarının sayısını azaltmak istiyorsak işe beslenme konusundan başlamamız beslenme yanlışlarımızı bırakmamız gerekiyor. Bir kez daha hatırlatalım: İnsülin kandaki şekeri hücrelere –enerji kaynağı olarak kullanılmak üzere- sokan hormondur. Yokluğu da çokluğu da sorun yaratır. İnsülinin çokluğu yani pankreastan salgılanan insülin hormonunu kanda aşırı düzeylerde birikmesi insülin direncine yol açar. Bu direnç yanlış beslenme alışkanlıkları sürdükçe kilo sorunu belirginleştikçe –özellikle yağlar göbek…

Devamını oku

Evlerimizde Yemek Yerken Neleri Düşünürüz

Daha büyük evlerimiz, ama daha küçük ailelerimiz; daha çok ev gereçleri, ama daha az zamanımız var. Daha çok eğitimimiz, ama daha az sağduyumuz; daha fazla bilgimiz, ama daha az bilgeliğiniz var. Daha çok uzmanımız, ama yine de daha çok sorunumuz; daha çok ilacımız, ama daha az sağlığımız var Ankara escort . Çok fazla alkol ve sigara tüketiyoruz, çok savurganca para harcıyoruz, çok az gülüyoruz, çok hızlı araba kullanıyor, çok çabuk…

Devamını oku

Avrupa ‘ da Escort Bayanlar Nasıl Çalışıyor

Avrupa’da yapılan araştırmalarda alıcın kan basıncını dengelediği, kalbin kasılma gücünü çoğalttığını, kalbe ve beyne kan akışını artırdığını ve kalbi kalp ritm bozukluğuna yönelik koruduğu tespit edilmiştir.Standardından edilmiş alıç yorumlanışlarıyla kronik kalp yetmezliği olanlar üzerinde yapılan araştırmada olumlu etkileri saptanmıştır. Helyoterapi Resesif iki bin iki Şubat sayısında yayınlanan bir klinik araştırmanın sonucuna göre, alıç özü kan basıncı azaltmaya yardımcı olmaktadır Kızılay escort Kalbe yetersiz kan akışı sebebiyle görülen göğüs ağrısı (anjin)…

Devamını oku

Sağlık Sorunları Vardır Kelimeleri Escort Olursa

Seks hikayesi severler ismim Barış.yirmi altı yaşındayım ve İzmir’de oturuyorum Ankara escort Üniversite için geldim, fakat çok sevdim bu şehri ve Üniversite’den sonra ayrılmak gelmedi içimden, Avukatlık okudum ve buraya yerleşme kararı aldım. Üniversite’den mezun olduktan bir yıl sonra bir büroda kendime iş buldum. Büro’da iki Avukat çalışıyorduk. Diğer Avukat, Suzan isminde, yirmi yedi  yaşında bir bayandı ve benim gibi daha çok yeniydi meslekte, benden sadece bir yıl önce başlamıştı. İlk…

Devamını oku

Kelimelerde Anlatamaz Oldu Bu Bayanları

ilk seks Merhaba değerli seks hikaye severler.Sizlere komşumun kızıyla üniversitedeyken bekar evimizde yaşamış olduğumuz seks hikayemizi paylaşacağım.Komşu kızının ismi zeynep benim adım çağlar bu arada Ankara escort Zeyneple ilköğretimden tutun üni ye kadar beraber okuyoruz.Daha lisedeyken ders çalışmak için odamıza kapanır sürtünme yoluyla sex yapardık.Üni sınavlarına girdik ve ikimizde aynı üniversiteyi tutturduk.Aynı Bölüm olmasada aynı okulda farklı bölümlerdeydik. Evden uzak üniversitedeydik.Ailelerimizle kararlaştırıp yurtta kalmaktansa ev tutup evde kalmak daha mantıklı…

Devamını oku